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长期睡不好，可能出现内分泌紊乱，影响血压、血糖，多种疾病的风险。是谁偷走了你的睡眠？睡不好，可能是焦虑、生气、悲伤等心理因素或情绪引起，也可能跟疾病、服用药物有关。生活中，下面这些事最容易偷走睡眠。睡前想事情睡前想事情，容易出现焦虑、紧张、兴奋等情绪，造成入睡困难。建议听舒缓的音乐放松心情，调整情绪，帮助进入睡眠状态。

上半场即将结束前，英格兰又获点球，凯恩再次操刀，把半场比分扩大到5：0。手握巨大优势的英格兰下半场踢得更加放松，第62分钟，凯恩完成“帽子戏法”，也在射手榜上超过了葡萄牙的C罗和比利时的卢卡库，暂居首位。巴拿马下半场换上场的老将巴洛伊第78分钟为巴拿马贡献了该国世界杯历史上的第一个进球，这一进球也赢得了全场掌声。

除此之外，6月份还将面临6630亿元MLF到期，叠加逆回购到期，公开市场到期规模已超万亿。不过，从近期央妈及时加大资金投放力度来看，明确了维持市场流动性合理充裕的态度。市场预期，6月份仍会继续保持货币政策的灵活摆布，护航资金面跨过年中。而人民银行在5月26日的答记者问中也指出，将关注中小银行流动性状况，加强市场监测，综合运用公开市场操作等多种货币政策工具，保持银行体系流动性合理充裕，维护货币市场利率平稳运行。

在中兴通讯2018年中报时，方德基和李凤英均消失在公司前十大股东之列，保守估计章建平一家人在中兴通讯上的亏损要用亿为单位计算。“换打法”还是“想退休”？虽说章大侠“财大气粗”，几十年风风雨雨什么都见过。不过，一下子损失好几亿，就此认栽，似乎不是股神的风格。

此次，交易员普遍反映，央行并未通过大幅抛售外汇储备来干预汇市，更多的是以逆周期调节措施来打消单边恐慌预期，这是众多新兴市场央行都在采用的措施。中长期而言，央行希望强化人民币的双边波动，实现更为清洁的浮动。在逆转此次贬值预期的过程中，中间价调节扮演了关键角色，而逆周期调节因子则起到较大作用。当前，人民币中间价的定价标准由三部分组成——美元/人民币的收盘汇率+一篮子货币汇率变化+逆周期调节因子。“我们预计逆周期因子从去年夏天后就被重启，即因子转为负（调升人民币）。”法国外贸银行亚太首席经济学家艾丽西亚对第一财经记者称。

国际现货黄金方面：隔夜特朗普有关朝和中美谈判的言论一度引爆避险，导致美股自高位跳水，美指也应声回落，黄金也获得动力有所反弹，但是反弹幅度不大，依旧维持在1298/1300下方运行。日线上隔夜录得一根带上下影线的小阴柱。短线来看黄金依旧处于盘整。由于近期消息面和数据方面清淡，黄金走势也基本维持小区间盘整，但是今日晚些时候（次日凌晨2：00）将公布美联储会议纪要，目前市场基本确定美联储六月加息，因此此次会议纪要就显得格外重要，市场希望通过此次会议纪要找到一些关于美联储后续政策的消息，因此料想此次会议纪要市场反应已改不小，到时也将给黄金带来一定的影响，因此需要格外关注。