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这种睡眠不足的变化又一次开始于大多数青少年拥有智能手机的时期。两个国家层面的调查显示，每天花 3 小时或更多时间在电子设备上的青少年睡眠少于 7 小时的可能性比正常青少年高出 28%。一项针对儿童使用电子设备的研究汇总分析发现了类似的结果： 睡前使用媒体设备的儿童更容易睡眠不足，更容易睡眠质量差，而且白天更容易犯困。

一位来自美国的健身教练，利用几个排水大招：• 一天只喝了 100 毫升的水，而且这个“水”还是利尿剂• 流汗• 尿尿• 流更多的汗• 尿更多的尿一天瘦了 22 斤，胸围还从 45 寸缩到 40 寸，上了体脂秤，体脂肪可是一点儿都没有减少，用行动告诉我们减重和减脂是两码事。

我们知道人体的神经中枢是大脑，当我们想说出一句话的时候，先要通过大脑发送信号给面部肌肉，并为发音做准备。Alter Ego这款耳机便是基于所谓的“Subvocalization（默读）”来捕捉大脑传达的神经信号，并通过数据分析来“理解”你想说的话。耳机中的电极感应器会追踪人体下颚及面部肌肉的信号，通过计算机学习系统进行破译并将结果作为指令发送到连接的终端设备上。这个过程可以简单的理解为设备将脑电波（模拟信号）转变成数字信号并分析处理的过程。

“辣条属于低成本高利润产业，此前没有规模，国家没有重视，但现在已经有了几百亿元的规模，关系到消费者的食用安全和健康。因为其工艺简单，门槛低，作坊企业很容易进入，但是辣条已经渗透到青少年群体，对社会安全存在严重的潜在威胁。”快消品营销专家路胜贞说。

可惜的是，由于A股投资仅占对冲基金整体资产的4%，因此它对整个对冲基金业绩的提振效应不到1个百分点。他直言，现在整个对冲基金管理团队正在考虑是否追加A股投资额度，因为4月2日高盛发布最新报告指出，若A股的估值及风险偏好回到2015年至2018年平均水平，未来一年沪深300指数至少还有约25%的上涨潜力。

20 世纪 70 年代初，摄影师比尔 · 叶茨 （Bill Yates） 在佛罗里达州坦帕市 （Tampa） 的甜心旱冰场拍摄了一系列肖像照。在其中一张照片中，一个赤膊上阵的少年站在那里，裤腰里夹着一大瓶薄荷甜酒。在另一张照片中，一个看起来不到 12 岁的男孩嘴里叼着一支烟摆姿势。溜冰场是一个让孩子们远离父母的地方，他们可以活在自己的世界里，在那里他们可以喝酒、抽烟、在汽车后座上亲热。在赤裸裸的黑白画面中，青春期出生的婴儿潮一代带着自己做出选择的自信地凝视着叶茨的相机——即使，可能他们的父母不认为他们那样做是正确的。